CHANGES IN THE PHYSICAL FITNESS INDICATORS OF MEN 26–30 YEARS OLD UNDER THE INFLUENCE OF TECHNOLOGY TO INCREASE THE LEVEL OF THE STATE OF THE BIOGEOMETRIC POSTURE PROFILE
DOI:
https://doi.org/10.32782/2522-1795.2022.10.8Keywords:
posture, men, adulthood, health fitness activity, physical development, physical fitness.Abstract
Many representatives of Ukrainian and foreign pedagogical science note that nowadays one of the mainproblems for adults is a significant reduction of their physical fitness and health due to physiologicalchanges in the body caused by natural aging process. The posture has attracted the attention of doctorsand scientists since long ago. There is a growing opinion among experts that biomechanical disordersin the musculoskeletal system of the vertebral motor segment significantly complicate the courseof the disease and cause severe locomotor dysfunction. It should be noted that in the available, modernliterature, there are more and more studies that would describe the technologies and approaches tothe correction of human posture in fitness centers. At the stage of formative experiment, we involved40 men aged 26–30. It should be noted that the contingent of men was involved in the study voluntarily,giving written consent to participate in pedagogical experiment, as well as further analysis and disclosureof their personal data during the review and publication of research results. The obtained findings wereprocessed by methods of mathematical statistics. Estimation of the statistical probability of differencesbetween independent samples in a pedagogical experiment was determined using the nonparametrictwo-sample Mann-Whitney U-test. Non-parametric analysis of variance ANOSA by Kraskel-Wallis wasused to compare the indicators of the biogeometric posture profile of men aged 26–30 by posture typefactor. The duration of the developed author’s technology was 9 months. The technology of raisingthe level of biogeometric posture profile of men of the first adulthood period in the process of healthfitness activities, which includes humanistic, axiological, personality-oriented, activity and technologicalapproaches, consists of three periods and thematic blocks (functional, correctional, relaxation). Theresults of the research prove the positive impact of tools and methods of author’s technology on postureand physical fitness (endurance of abdominal muscles, flexibility of the hip joint and lumbar spine)of 26–30-year old men with different posture types.
References
Антомонов М. Ю., Коробей-ніков Г. В., Хмельницька І. В., Харковлюк-Балакіна Н. В. Математичні методи обро-блення та моделювання результатів екс-периментальних досліджень : навчальнийпосібник. Київ : Олімпійська література,2021. 216 с.
Ватаманюк С., Хабінець Т., Кедрич Г.,Довгаль В. Характеристика біогеометрич-ного профілю постави чоловіків 26–35 років,котрі займаються оздоровчим фітнесом.Фізична культура, спорт та здоров’я нації.2021. № 11(30). С. 270–277.
Ватаманюк С. Особливості просторовоїорганізації тіла чоловіків першого періодузрілого віку, котрі займаються оздоровчимфітнесом. Спортивний вісник Придніпров’я.2021. № 2. С. 18–24.
Ватаманюк С. В. Структура та змісттехнології підвищення рівня стану біогео-метричного профілю постави чоловіківпершого зрілого віку у процесі занять оздо-ровчим фітнесом. Реабілітаційні та фізкуль-турно-рекреаційні аспекти розвитку людини(Rehabilitation & recreation). НУВГП, 2021.№ 8. С. 13–19.
Руденко Ю., Хабинец Т., Ватама-нюк С. Соціально-педагогічна структурачоловіків 36–45 років, котрі займаютьсяоздоровчим фітнесом. Молодіжний науковийвісник Східноєвропейського національногоуніверситету імені Лесі Українки. Луцьк. 2018. № 30. С. 82–92.
Руденко Ю., Литвиненко Ю.,Хабінець Т., Ватаманюк С. Рівеньздоров’язбережувальних знань чоловіків зрі-лого віку що займаються оздоровчим фітне-сом. Вісник Прикарпатського університету.2019. № 34. С. 33–38.
Руденко Ю., Ватаманюк С.,Івченко В. Оцінка ефективності корекційно-профілактичних заходів з людьми зрілоговіку на основі показників фізичної підготов-леності. Молодіжний науковий вісник Схід-ноєвропейського національного універси-тету імені Лесі Українки. Луцьк, 2019. № 36.С. 73–80.
Щуркова Н. Е. Педагогическая техноло-гия. Москва : Педагогическое общество Рос-сии, 2002. 224 с.
Goncharova N., Kashuba V.,Tkachova A., Khabinets T., Kostiuchenko O.,Pymonenko M. Correction of postural disordersof mature age women in the process of aquafitness taking into account the body type. Тео-рія та методика фізичного виховання. 2020.№ 20(3). С. 127–136.
Hakman A., Andrieieva O., Kashuba V.,Nakonechnyi I., Cherednichenko S., Khrypko I.,Tomilina Yu. & Filak F. Characteristicsof Biogeometric Profile of Posture and Quality of Life of Students During the Process of PhysicalEducation. Journal of Physical Educationand Sport (JPES). 2020. No. 20(1), pp. 79–85.
Kashuba V., Stepanenko O.,Byshevets N., Kharchuk O., Savliuk S.,Bukhovets B., Grygus I., Napierała M.,Skaliy T., Hagner-Derengowska M.,Zukow W. Formation of Human Movementand Sports Skills in Processing Sports-pedagogical and Biomedical Data in Mastersof Sports. International Journal of HumanMovement and Sports Sciences, 2020. No. 8(5),pp. 249–257. DOI: 10.13189/saj.2020.08051.
Kashuba V., Rudenko Y., Khabynets T.,Nosova N. Use of correctional technologiesin the process of health-recreational fitnesstraining by men with impaired biogeometricprofile of posture. Pedagogy and Psychologyof Sport. 2020. No. 6(4), pp. 45–55.elSSN 2450-6605. DOI: http://dx.doi.org/10.12775/PPS.2020.06.04.005. URL: https://apcz.umk.pl/czasopisma/index.php/PPS/article/view/PPS.2020.06.04.005.
Kashuba V., Tomilina Y., Byshevets N.,Khrypko I., Stepanenko O., Grygus I.,Smoleńska O., Savliuk S. Impact of Pilates onthe Intensity of Pain in the Spine of Womenof the First Mature age. Teorìâ Ta MetodikaFìzičnogo Vihovannâ, 2020. No. 20(1), pp. 12–17.URL: https://doi.org/10.17309/tmfv.2020.1.02.
Kashuba V., Andrieieva O., Hakman A.,Grygus I., Smoleńska O., Ostrowska M.,Napierała M., Hagner-Derengowska M.,Muszkieta R., Zukow W. Impact of aquafitnesstraining on physical condition of early adulthoodwomen. Metodika Fìzičnogo Vihovannâ, 2021.No. 21(2), pp. 152–157. URL: https://doi.org/10.17309/tmfv.2021.2.08.
Labinska Halyna, Kashuba Vitalii,Labinskyi Pavlo, Labinskyi Andrii,Savliuk Svitlana, Ostapiak Zinovii. Effectof physical therapy on vertebral arteryfunctional compression syndrome. Journalof Physical Education and Sport ® (JPES),Vol. 21 (Suppl. Issue 5), Art. 375, pp. 2820–2826,Oct. 2021 DOI: 10.7752/jpes.2021.s5375, onlineISSN: 2247-806X; p-ISSN: 2247-8051; ISSN –L = 2247 – 8051 © JPES.
Lazko Olga, Byshevets Nataliia,Plyеshakova Olena, Kashuba Vitalii,Lazakovych Yuliia, Grygus Igor, VolchinskiyAnatoliy, Smal Jaroslav, Yarmolinsky Leonid.Determinants of office syndrome amongworking age women. Journal of PhysicalEducation and Sport ® (JPES), Vol. 21 (Suppl.Issue 5), Art. 376, pp. 2827–2834, Oct. 2021.DOI: 10.7752/jpes.2021.s5376, online ISSN: 2247-806X; p-ISSN: 2247-8051; ISSN –L = 2247 – 8051 © JPES.
Tkachova A., Dutchak M., Kashuba V.,Goncharova N., Lytvynenko Y., Vako I.,Kolos S., Lopatskyi S. Practical implementationof differentiated approach to developing wateraerobics classes for early adulthood women withdifferent types of body build. Journal of PhysicalEducation and Sport (JPES). 2020. No. 20 (S. 1),pp. 456–60.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
