ОСОБЛИВОСТІ КІНЕМАТИЧНОЇ СТРУКТУРИ ТЕХНІКИ БОКОВОГО УДАРУ ПРАВОЮ НОГОЮ З ФРОНТАЛЬНОЇ СТІЙКИ У СПОРТСМЕНІВ ВИСОКОЇ КВАЛІФІКАЦІЇ, ЯКІ СПЕЦІАЛІЗУЮТЬСЯ НА РУКОПАШНОМУ БОЮ

Анотація

Мета – аналіз кінематичної структури техніки бокового удару правою ногою з фронтальної стійки висококваліфікованих спортсменів, які спеціалізуються на рукопашному бою. Методи дослідження. Для виконання поставлених завдань використано такі методи дослідження, як аналіз науково-методичної літератури й документальних матеріалів, методи реєстрації та аналізу рухів спортсмена (система відеореєстрації та аналізу рухів спортсмена 3D реєстрації рухів людини «Qualisys Motion Capture»). Результати, отримані в процесі дослідження, було оброблено з використанням методів математичної статистики. Нами було зареєстровано техніку виконання досліджуваної рухової дії у 12 спортсменів високої кваліфікації. Результати. Аналіз кінематичної структури техніки бокового удару правою ногою з фронтальної стійки (як і більшість ударів ногами) складається з 7 фаз, а саме: фази підготовки до удару, фази нашагування, двохопорної фази, фази ударного руху, фази контакту, фази повернення ударної ноги на опору та фази повернення в бойову стійку. Всі досліджені фази удару можна умовно поділити на два періоди: період активних дій, що складається з фаз: підготовки до удару, нашагування, двохопорної фази, ударного руху, контакту; та період повернення у вихідне положення (бойову стійку). Загальна тривалість прийому становить 1,83 с, тривалість активного періоду 0,84 с, а періоду повернення у вихідне положення 0,99 с відповідно. Таким чином, тривалість активного періоду становить 45,9% від загальної тривалості прийому, а періоду повернення у вихідне положення 54,1% відповідно. Тобто тривалість періоду повернення у вихідне становище майже на 10% більша в загальній тривалості прийому. Досить велика тривалість самого виконання удару 1,83 с та повернення у вихідне положення 0,99 с зумовлюють специфіку застосування такої дії в поєдинку. Проаналізовано показники руху ударної біоланки (правого гомілкового суглобу). Встановлено, що форма траєкторії має лише незначну кривизну, особливо у виді збоку, а форма траєкторії у виді згори є S-образною знову ж з незначною кривизною. Висновки. Встановлено, що боковий удар лівою ногою з фронтальної стійки висококваліфіковані спортсмени, що спеціалізуються на рукопашному бою, виконують досліджену ударну дію на досить високому рівні ефективності.