ЕФЕКТИВНІСТЬ ТЕХНОЛОГІЇ ПРОФІЛАКТИКИ ТА КОРЕКЦІЇ ФУНКЦІОНАЛЬНИХ ПОРУШЕНЬ ОПОРНО-РУХОВОГО АПАРАТУ У ЧЕРЛІДЕРІВ НА ЕТАПІ ПОЧАТКОВОЇ ПІДГОТОВКИ

Анотація

Вступ. Фахівці теорії спорту розглядають здоров’я спортсмена як величину професійно значущу, яка є основою його надійності в умовах спортивних змагань та перспективності на етапах процесу багаторічної підготовки. Розгляд наявних наукових даних, накопичених у сфері використання корекційно-профілактичних заходів у процесі підготовки юних спортсменів, засвідчив, що в поточний момент цей напрям перебуває у стадії активного формування та розвитку, а перспективи досліджень пов’язані з охороною здоров’я спортсменів найближчого та віддаленого резервів спорту вищих досягнень. Мета дослідження – науково обґрунтувати та розробити технологію профілактики та корекції функціональних порушень опорно-рухового апарату у черлідерів на етапі початкової підготовки та визначити її ефективність. Методи дослідження: теоретичний аналіз і узагальнення літературних джерел; анкетування, педагогічне спостерження, кваліметрія. Для визначення гоніометрії у юних черлідерів із різними типами постави використовувалась програма «APECS», педагогічний експеримент, методи математичної статистики. Результати. Під час проведення цього дослідження завдяки експертам удалося виокремити найбільш суттєві фактори, які є важливими для профілактики та корекції порушень опорно-рухового апарату у юних спортсменів. Технологія профілактики та корекції функціональних порушень опорно-рухового апарату у черлідерів на етапі початкової підготовки включає блоки практичної реалізації: корекційно-профілактичний, вертикальну стійкість, а також мультимедіа інформаційно-методичну систему «Сheerleading star» та моделі навчально-тренувальних занять. Результати послідовно перетворювального експерименту підтвердили ефективність розробленої авторської технології профілактики та корекції функціональних порушень опорно-рухового апарату у юних черлідерів у процесі навчально-тренувальних занять. Висновки. Впровадження технології профілактики та корекції функціональних порушень опорно-рухового апарату у юних черлідерів позитивно впливає на стан їхньої постави та нижніх кінцівок. Так, наприклад, у дівчат-черлідерів з круглою та круглоувігнутою спиною статистично значущо змінилося середнє значення показника симетричності плечового поясу у сагітальній площині (α2) на 1,80° (Z = -2,677; p = 0,007), кут нахилу таза у сагітальній площині (α4) – на 6,79° (Z = -2,549; p = 0,011); показник зміщення тіла у сагітальній площині (α5) покращився на 1,71° (Z = -2,549; p = 0,011). Слід відзначити статистично значущі зміни таких показників, як рівень лопаток у фронтальній площині (β3) (Z = -2,549; p = 0,011) і вальгус стопи (Z= -2,371; p = 0,018). Разом із тим встановлено, що показники симетричності плечового поясу у фронтальній площині (β2) і рівень колін у фронтальній площині (β6) не зазнали статистично значущих (p>0,05) змін.